Pinakabag-o nga pahinumdom! Nasyonal nga Komisyon sa Panglawas: Ang giipon nga oras sa pagsul-ob sa matag maskara kinahanglan dili molapas sa 8 ka oras! Sakto ba imong gisuot?
Oras sa pag-post: 2021-Ago-Lun Nagsul-ob ka ba sa husto nga maskara? Ang maskara gibira sa suwang, gibitay sa bukton o pulso, ug gibutang sa lamesa pagkahuman gigamit… Sa adlaw-adlaw nga kinabuhi, daghang dili tinuyo nga mga batasan ang mahimong makahugaw sa maskara. Unsaon pagpili sa maskara? Ang mas baga nga maskara mas maayo ang epekto sa pagpanalipod? Mahimo bang hugasan ang mga maskara, ...
